Neuro Circle Constellation® (NCC®)

Soms zit je vast in iets wat je niet kunt verklaren. Je functioneert, je doet je best, en toch voel je het knagen. Alsof er iets onderhuids steeds aan je trekt.

Dat gevoel van niet helemaal ‘hier’ zijn. Of het gewicht dragen van iets wat niet helemaal van jou lijkt. Je lichaam weet het vaak eerder dan je hoofd: er klopt iets niet in de onderstroom.

De Neuro Circle Constellation® (NCC®) helpt je om die dieperliggende dynamieken zichtbaar te maken. Niet door eindeloos te graven, maar door in één intensieve sessie zichtbaar te maken waar het systeem uit balans is geraakt — en hoe jij je plek (opnieuw) kunt innemen.

Wat is de Neuro Circle Constellation®?

De Neuro Circle Constellation® is een systemische individuele sessie waarin jij centraal staat. In deze opstelling ben jij aanwezig en werk ik als begeleider als enige representant.

Dat klinkt misschien gek, maar het werkt verrassend helder. Door mijn afstemming op jouw systeem — en met behulp van specifieke interventies — onderzoeken we:

  • welke systemen jij in je leven meedraagt (gezin, werk, relaties);
  • waar er verstoringen zijn (zoals verstrikkingen of verloren plekken);
  • hoe je weer kunt gaan staan op jouw eigen plek.

We werken aan het ‘systemisch gezond’ maken van de relaties met jouw naasten. Systemisch gezond wil zeggen dat de relatie voldoet aan de systemische wetmatigheden. Ook bij naasten waarmee je ruzie hebt of die jouw pijn hebben gedaan, is dat belangrijk. In de praktijk en in de literatuur blijkt dat de systemische wetmatigheden van groot belang zijn voor een rustig en gelukkig gevoel bij jouzelf. 

De NCC® is een systemische werkvorm waarbij die verbinding met anderen centraal staat. De NCC® gaat over jouw persoonlijk functioneren in verschillende sociale omgevingen (systemen) waar je deel van uitmaakt: familie, werk, etc.

Vooral jouw familie, en dan met name jouw ouders of opvoeders, drukken een grote stempel op jouw ontwikkeling tot volwassene. Vaak is dat onbewust, en lang niet altijd is dat omdat je kreeg wat je nodig had als klein kind. Soms is juist het gebrek aan liefde, veiligheid of aandacht de basis van wie je nu als volwassene bent. Heb je als kind niet gekregen wat je nodig had? Dan is het essentieel dat je bent afgestemd op wat je wel en niet hebt gekregen. 

Voor wie is de NCC® geschikt?

De NCC® is geschikt als je voelt dat je steeds opnieuw vastloopt in thema’s als:

  • terugkerende stress, angst of somberheid

  • burn-out of overspanning

  • negatieve patronen in relaties

  • schaamte, schuldgevoelens of innerlijke leegte

  • lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak

  • trauma gerelateerde klachten zoals depressie, angst, verslaving

Belangrijk om te weten: de NCC® is niet geschikt bij acute of ernstige psychiatrische klachten.

Hoe ziet een NCC®-traject eruit?

Resultaat: Sociale context is in balans gebracht en intergenerationele patronen zijn doorbroken

Het programma bestaat uit de volgende onderdelen:


– afstemming of de NCC® de juiste behandeling is

– veerkrachtanalyse-test

– doelen formuleren

– NCC® behandeling

– verslag & twee telefonische nagesprekken

– evaluatie geformuleerde doelen

Duur programma: een maand tot zes weken.

Tijdsinvestering vergelijkbaar met een half jaar gesprekken met een reguliere psycholoog.

Werkgevers vergoeden deze behandelingen vaak voor hun werknemers. 

Investering

De volledige investering voor een NCC®-traject bedraagt €1.499,50 (incl. btw). Dat is een intensieve vorm van begeleiding die qua tijdsinvestering vergelijkbaar is met een half jaar aan reguliere therapiesessies.

Vaak zijn werkgevers bereid dit te vergoeden vanuit een vitaliteits- of opleidingsbudget. Ook kun je je zorgverzekeraar raadplegen voor eventuele (gedeeltelijke) vergoeding.

Wetenschappelijke achtergrond

De NNC® is in 2012 ontwikkeld door Ellen Botman PhD. Zij is gepromoveerd op deze systemische werkvorm.
Systemische werkvormen staan bekend om hun enorme effectiviteit bij psychische klachten en intergenerationele trauma’s. Grote psychiaters en traumaspecialisten zoals Peter Levine PhD & Bessel van der Kolk MD PhD maken gebruik van systemische werkvormen.

De NCC® is een evidence based behandeling die zo’n 3-4 uur duurt, inc korte pauzes, uiteraard in overleg.  (NB. Een NCC® is niet bedoeld voor mensen met psychiatrische klachten.) .

Is dit iets voor jou?

Je hoeft het niet zeker te weten. Alleen maar nieuwsgierig te zijn. Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek, dan onderzoeken we samen of de NCC® bij jou past.

Plan zelf een afspraak →
06 460 16 301
contact@hildemellema.nl

Mijn praktijk vind je in het hart van Groningen aan de Brugstraat 7A.

Wanneer traplopen lastig voor je is, geef het aan, dan plannen we samen een afspraak op een locatie waar dat geen probleem is.

Welkom

Een niet gekende geschiedenis blijft zich herhalen.