Heb jij ook weleens het gevoel dat er iets moet veranderen in de relatie met je partner, kind, familielid, een vriend (in) of die ene collega? Wil jij ook wel eens onderzoeken wat er beter kan in je werk met betrekking tot je bedrijf, collega’s/cliënten/patiënten?

Heb jij last van iets in je persoonlijke leven of op je werk, iets waar je mee rondloopt en waar je graag hulp bij wilt of een antwoord op wilt? Heb je het gevoel dat je meer duidelijkheid, inzicht, rust, ruimte en vrijheid nodig hebt? Wil jij ook groei, verbetering en herstel ervaren? 

Dan is een opstelling mogelijk een mooie manier voor je om dit eens uit te zoeken en misschien een andere beweging te maken in je leven. Opstellingen oftewel systemisch werken hebben een bijzondere en krachtige werking! De grondlegger van Systemisch Werk en opstellingen is Bert Hellinger. Hij werd geboren in 1925 en studeerde filosofie, theologie en pedagogiek. Hij werkte 16 jaar als lid van een katholieke missionaire orde met de Zoeloes in Zuid-Afrika, waar hij intensief werkte aan de invloed van groepsdynamiek. Vervolgens werd Bert Hellinger psychoanalyticus en voltooide verschillende trainingen in onder andere oertherapie, transactionele analyse, Ericksoniaanse hypnotherapie en NLP. In de loop der jaren ontwikkelde hij zijn eigen methode: Familieopstellingen.

De meest bekende manier van systemisch werken is familieopstellingen, maar met opstellingen kun je veel meer omdat het zich in de loop der jaren enorm heeft ontwikkeld en dat nog steeds doet. Een opstelling, ook wel bekend als systemisch werken, geeft je inzicht in de onderliggende dynamieken van je vraag of verlangen en daardoor ervaar je vaak hele andere oplossingsgerichte gevoelens, groei, verbetering en herstel, wat regelmatig leidt tot het maken van andere bewegingen.

Momenteel ben ik me aan het specialiseren in de IoPT (Identiteit-geörienteerde psychotraumatheorie- en therapie methode) van Franz Ruppert en de IZR (Interactieve Zelf Resonantie; een ervaringsgerichte psychotherapeutische methode) ontwikkeld door Margriet Wentink.

Het mooie van opstellingen/systemisch werken is dat ze zo toepasbaar zijn en we er in verschillende vormen mee kunnen werken. Werken met opstellingen/systemisch werk is een mooie en krachtige manier om duidelijk te krijgen wat er speelt in de onderlaag of de onderstroom van een systeem.

Mijn visie

Het is mijn visie dat mensen vooral leren door ontmoeting. Ontmoeting door verbinding te maken. Daarbij neem je, net als ieder ander, in alles wat je doet je systeem van herkomst mee. De ander is tevens als een spiegel voor je en vertelt je altijd iets over jezelf. Je hebt de mogelijkheid tot heling in contact met andere mensen en met het grotere in jou. Ik geloof dat het helpt om het onzichtbare (de onderstroom) zichtbaar te maken. Pijn reist door het familiesysteem totdat iemand bereid is om te doorvoelen. Dan maak je het pad vrij voor de komende generaties. Dat vraagt moed en als je die stap zet komt er verandering en kan liefde (weer) stromen.